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Training mit Christian Freinecker

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Training mit Christian Freinecker

meine GESCHICHTE.
meine MISSION.
was hinter bayernFitness steckt.

Mein Name ist Christian Freinecker. Ich bin 28 Jahre alt und in der schönen Stadt Dingolfing geboren. Nachdem ich die Schule verließ, wusste ich nicht was ich beruflich machen sollte. Ich wusste nur, dass mir der Fitnesssport seit meinem 14. Lebensjahr enorm viel Spaß bereitet. Ich schloss eine Ausbildung zur Fachkraft für Lagerlogistik ab, die mich allerdings nicht erfüllte . Vielleicht erkennen sich einige hier wieder. Nach diesen 3 Jahren ging ich auf die Berufsoberschule in Straubing. Doch auch danach hatte ich immer noch keine Idee, was ich beruflich machen soll. Aber nach einem Gespräch mit meinem besten Freund, der meinte „ich soll doch mein Hobby zum Beruf machen“, wurde es mir klar- es lag alles deutlich vor mir.

Die Vision, Menschen mit meiner Leidenschaft zu helfen, sich wohler zu fühlen und ihre körperlichen und mentalen Ziele zu erreichen. Also habe ich den Sport- und Gesundheitstrainer in München absolviert um mein Vorhaben zu konkretisieren. Seit mittlerweile 5 Jahren helfe ich nun Menschen dabei ihre physischen Vorstellungen zu realisieren aber auch ihre mentale Einstellung zu verbessern und das Selbstbewusstsein und Selbstwertgefühl zu steigern. Sie werden schnell merken, wie sich ihr Leben in vielen Aspekten zum Besseren ändert. Dutzende zufriedene und neu motivierte Kunden haben bereits meine Programme durchgemacht und fühlen sich besser im eigenen Körper. Meine Meinung dazu ist: man lebt 24 Stunden- 7 Tage die Woche in nur diesem einen Körper. Wenn man in den Spiegel schaut und unzufrieden ist, wirkt sich dies bestimmt nicht positiv auf das gesamte Leben und auch auf das Umfeld aus.
Mein Motto- angelehnt an eine lateinische Redewendung- lautet daher : mens sana in corpore sano – ein gesunder Geist in einem gesunden Körper. Man sollte jeden Tag mit einem zufriedenen Lächeln zu seinem Spiegelbild beginnen.

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Sport und Ernährung

Warum sollten Sie auf mich vertrauen, um Ihre prsönlichen Ziele zu erreichen.

Dies kann ich Ihnen an einem einfachen Beispiel erklären. Viele Menschen haben am 2. Januar jedes Jahr das Ziel, etwas für ihren Körper zu tun. Sie gehen dann voller Motivation in ein Studio, ohne eine Idee davon zu haben, was Sie tun und wie sie es angehen sollen. Klar werden Trainingspläne von einem Trainer erstellt, aber ist dies wirklich wirksam? Ich denke -Nein. Jeder hat andere Wünsche, Bedürfnisse oder Ziele. Die Demotivation folgt jäh und die Mitgliedschaft wird frustriert beendet. Nicht allzu selten folgt der wahrscheinlich jedem bekannte Jojo – Effekt.
Um dieses Desaster zu vermeiden, garantiere ich Ihnen erfolgreiche Trainingsmethoden und effektive Ernährungspläne individuell auf ihren Alltag zugeschnitten, die eine Nachhaltigkeit garantieren.

Um ganzheitliche Erfolge zu erzielen muss nicht nur das Training stimmen, sondern auch die Ernährung optimiert und der Geist gestärkt werden. Ich führe sie motivierend zu neuen Hochleistungen und gemeinsam können wir Grenzen überschreiten und Ihre persönlichen Ziele erreichen.
Ihre Zeit ist kostbar. Wieso dann nicht von Anfang an Ihren Veränderungswunsch professionell strukturiert und klar fokusiert mit einem deutlichen Ziel vor Augen beginnen?
Meine Trainingsmethoden sind leicht für Jeden im Alltag umsetzbar. Durch einen ausgewogenen Ernährungsplan sind sie den ganzen Tag über konstant optimal mit Nährstoffen und Energie versorgt.

Auf diesem Wege garantiere ich Ihnen schnelle, spürbare und sichtbare Erfolge!

was andere über das Training mit mir sagen

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